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Música relajante: beneficios, cómo elegirla y cuándo escucharla

La música relajante es la que a ti te resulta adecuada para bajar el ritmo y disfrutar de una pausa. Puede ser instrumental, ambiental o una canción conocida; no existe un género que produzca el mismo efecto en todas las personas. Si quieres incorporarla a tu día, empieza por elegir el momento, controlar el volumen […]

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